【変わった勉強方法のご紹介】
『立ったままでの学習』~スタンディングデスク~
こんにちは。さて、少しユニークな学習方法を以下のとおり記述しますね。
これだけ暑くなると、集中力が無くなりますよね。
ましてや、冷房⇒外気⇒冷房⇒外気と繰り返していくと自律神経もダメージを受け、体温調整が困難になったり、
集中力が無くなったり、睡魔に襲われたりします。
そこで!集中力アップ、作業効率アップのために・・・「立って勉強をする」ってことです。
メリットとしては・・・
・座って勉強するよりも姿勢が悪くならない(座ると前かがみになったり、肘をついてしまったりする)。
・睡魔に襲われにくい。
・長期間立ってると、つらくなるため、早目に終わらせようと集中的に行う(ダラダラできない)。
昔、野球部の生徒に、スクワットをしながら単語を覚えてもらったら、記憶力が良くなった事例があります。
⇒筋トレしたら眠くなるから勉強できないというところから、筋トレしながら暗記したら?というのが始まりなのですが。
一度皆さんも立って勉強をやってみましょう。
ECCベストワン新金岡校
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